Пора уже зафиксировать промежуточные ощущения. Два раза в месяц-сухое голодание, начиная с февраля включительно. То есть вчера вот был 5 раз. Для меня это очень хорошо в смысле тренировки воли,  про тело пока ничего не могу сказать. Есть и другие процедуры, которые положительно сказываются, думаю, что срабатывает общий эффект. А чувствовать себя я ( Read more... )