Оладьи из сельдерея

Oct 15, 2013 19:10

Вытаскиваю рецепт из закладок и отправляю его к Леночке eastflower на ее ФМ "Закладки"


оригинал взяла вот тут и  там же можете прочитать рецепт  напишу как я делала:

Я взяла:
сельдерей корневой 120г
сыр тёртый 60г
яйца 1шт.
отруби овсяные -2 ст.л.
соль по вкусу
зелень петрушки по вкусу
жир для жарки -растительное масло 2 ч.л.

Приготовление:
Корень сельдерея промыть, очистить, натереть на терке, смешать с яйцами, отрубями, сыром, мелко нарезанной зеленью петрушки, солью.
Выкладывать оладьи на разогретую сковороду с жиром -дюканщици- жир ограничиваем по нормам
и обжаривать с двух сторон. Подавать со сметаной.

Я натирала сельдерей на морковную терку но в следующий раз буду тереть его на саму мелкую терку )
и один оладушек


Оладьи получаются очень сытные, с легким послевкусием сельдерея, очень вкусно с нежирной сметаной кушать)

диетическое, оладьи, сельдерей, диета Дюкан

Previous post Next post
Up