Классное видео (можно выбрать русские субтитры) о том, что мы способны поднять уровень уверенности и снизить стресс уже тем, что побудем две минуты в позе уверенности (в позе победителя, например, с поднятыми в стороны руками).
Напомнило рекомендации Норбекова улыбаться и рекомендации Григория Курлова смеятьсяПростое и эффективное, но забывается ( Read more... )

Напоминает Хоопонопоно, повторение "Я люблю тебя", смехотерапию, практику улыбки.

Оригинал взят у ___olya___ в Новая техника
Просто скопирую из скайпа, где я про это другу рассказывала ( Read more... )

Наташа Покровская ( Read more... )

"Посланника" я еще не читала, но он постоянно идет у меня где-то "фоном", я знаю, что надо его обязательно прочитать, да вот все никак руки не доходили... Видео ваше смотрела, рассылку читала, пыталась посылать Любовь, кое-что получалось."

Смешной фрагмент.

Первый сеанс смехотерапии прошел успешно. Миша смеялся прямо на работе ( Read more... )

в 11:30 МСК начинаем 10-15 мин бесплатный сеанс смехотерапии в Гугл+. Кто хочет, присоединяйтесь, заранее шлите мне свои имейлы, чтобы прислал вам приглашения.

Думаю проводить такие сеансы 3 раза в сутки

Ходили с Maksym Simoroz, Олегом и Валерой в баню. Сначала мы с Максом подсадили ребят на смехомедитацию. Они начали, было, смеяться, но потом застеснялись. Потом, все-таки, еще посмеялись ( Read more... )

Провел в субботу утром видео семинар. Программа:

1. практика улыбки для создания позитива тем, кому сложно слать любовь
2. смехомедитация - как неотложная помощь в сложных ситуациях и для создания общего позитива
3. Хоопонопоно - гавайская техника прощения. Тоже помогает фокусировать внимание на любви
4. Посылание любви - наша универсальная ( Read more... )

В субботу ходили с Максимом в лес и там смеялись и посылали любовь:

Click to view

Ведь смех вызывает радость, а добавление любви - очень сильная штука!
Про смех читайте в книгах Григория Курлова.


( Read more... )

Сегодня общался с женщиной, которая женилась, родила детей, выростила их. Параллельно занималась вместе с мужем бизнесом, поддерживая его и работая у него. Постепенно ее жизнь становилась скучнее, но, вот, она снова влюбилась. Обнаружила, что снова может быть радостной и счастливой. Да, влюбилась в другого мужчину ( Read more... )