Навеял друг lukibano))) Люди, худеть совершенно легко, главное 1.захотеть, 2.вознинавидеть своё бренное тело, 3.чётко понимать и желать того, что скоро станешь физкультурником без грама жирААА! Понять, что желудок нужно сократить в объёме и что нужно "сбить бошку карты памяти"- это я о том, что первое время вес будет стоять на месте, не поддаваясь
(
Read more... )