Leave a comment

lengvizd October 31 2024, 06:40:16 UTC

Прижало меня однажды, да. Неприятно. Но, я просто прокатил штангу по пузу и положил на скамью. Нижние ребра, да, боялся сломаю. :)

Reply

klausnick October 31 2024, 06:51:58 UTC

Когда вес штанги сто кг и больше, по пузу не прокатишь.

Reply

lengvizd October 31 2024, 07:14:28 UTC

Сто килограмм и больш

Reply

klausnick October 31 2024, 08:23:40 UTC

Думаю, много зависит от массы самого атлета. С горы мышц на груди скатить труднее.

Reply

lengvizd October 31 2024, 09:15:57 UTC

ну, совсем дрыщи штанги по 100 килограммов редко тягают

Reply


Leave a comment

Up