Это будет последний мой рецепт вам, который мне очень понравился. Последний, потому что я а) не хочу вам надоедать этим, б)you got the idea и, если вам интересно, то найти такого рода рецепты совсем не сложно в) на февральский челлендж этих трех рецептов вам вполне должно хватить ( Read more... )

Я обещаю не превращать этот журнал в книгу рецептов :) Это просто несколько рецептов, которые я опробовала сама и которые помогают мне бороться с сахарной зависимостью и отлично заменяют "вкусненькое" к вечернему чаю. Возможно, вы тоже решите их использовать в нашем февральском челлендже. ( Read more... )

В преддверии февраля без сахара и processed carbs я ищу для себя рецепты, которые помогут мне удержаться от поедания печенек, с которыми вечером можно впить чаю и не чувствовать себя виноватой. Все рецепты - изобретение не мое, их полно в интернете. Я делюсь теми, которые я попробовала и мне понравилось. В скобках, по-русски, мои дополнения ( Read more... )