Я наконец дошла до отчета за прошлый год. Можно считать его похудательно неудачным, только 2 кило :(. Ну и ладно. Зато тренировки не пропускала и в конце года наладила подсчет каллорий и систему. Ну и процент жира уменьшила, это интереснее. :) А вообще все это было примерно так "о! еще месяц, нормально, можно то и то сделать, успеваю" , а на деле ( Read more... )

Вчера был у меня какой-то странный день. Переела углеводов, но в каллораж вписалась, БЖУ конешно коту под хвост. А все почему? Началось безобразие с лазаньи в местном кафе. Это неловоке чувство, когда ты понимаешь, что готовишь её лучше повара... Компот тоже какой-то не такой был. Только салат порадовал. И вот неудовлетворенность такая на весь ( Read more... )

Смотрю сабж иногда. И как-то странно мне... Что в этом не так? Особенно было как-то не по себе, что девушка одна там прямо выложилась по полной на неделе, ела аккуратно(по крайней мере так её показывали в передаче), на взвешивании потеряла только 1кг (у них там норма для женщин 2-4 кг в неделю). Девушка раньше занималась со штангой. А тренер ей ( Read more... )

Тело воспринимает себя на 60 кг и смотрит на размеры в швейных журналах, которые относятся к этой категории :) Мозг думает, что 88, поэтому инстинктивно в магазине ищет самый большой размер. А я иногда вспоминаю, что вообще-то уже 78... и нефиг фигней страдать :) а выбирать вещи по размеру ( Read more... )

Вот так оно бывает:
http://devki-na-diete.livejournal.com/3752232.html
читаем, вникаем ...

Вчера на работе утречком меняла наушники, и когда наклонялась, ударилась лбом о стол, при чем так конкретно. Хорошо, что не успела кофе себе налить и кружка была холодной, иначе красовалась бы шишкой и синяком на лбу. Но... синяка то не, а боль никто не убирал... Даже наморщить лоб не могу... Это видно мне такое средство от морщин привалило... Да ( Read more... )

На выходные родители приезжали, привезли опять кучу еды... Отбивнушки - много низя. Как-то на выходных не замечала, а вот как только вернулась сегодня в свои основы - так сразу ручки дрожат, нехорошее чуйство, отрыжка какая-то, тошнит от простой воды. И кажется, что во мне слишком много лишнего неполезного жирка... Даже озноб пошел. Хотя, к радости ( Read more... )

Встала с утречка на весы, давно уже это забросила, думала сломались весы, заклинило на одном показателе, выше его никак. встала, смотрю стрелка раскачалась(ХОЧУ ЭЛЕКТРОННЫЕ!!!!), перекинулась за заклинивший показатель и вернулась на значение до него... я попрыгала на весах (да! я так могу), стрелка опять вернулась куда надо поболтавшись туда-сюда ( Read more... )

Смотрела фотки с корпоратива по случаю лета. Там был мой бывший коллега(его жена теперь у нас работает). Мать моя женщина! У него такое брюхо!!!! Ужас, ужас ( Read more... )

Вчера посмотрела "Танцы со звездами" и немного "Две звезды ( Read more... )