За 12 км часы насчитали мне расход энергии 107ккал. То ли часы такие щедрые сегодня, то ли я такая энергосберегающая стала. 12 км\час это, интересно, много или мало?
Бежалось очень тяжело, зато как всегда красиво. Большое дело - вода рядом. Лучше всего море, но даже озеро дает энергию и свежесть
![](https://fbcdn-photos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xta1/v/t1.0-0/p526x296/12107093_1620659451526960_2419794150973970141_n.jpg?oh=dd1bec5e28dd4c6b2a53e3c486fd8fec&oe=569A5435&__gda__=1452410698_1a8128340ca441b5e55158e51aa364e9)
(
Read more... )