Двуглавая, плечевая, дельтовидная, подлопаточная, трапециевидная - я уже забыл об их существовании, а теперь они слегка ноют и тянут, убеждая не столько в том, что они есть, сколько в наличии у меня тела.
Об этом ощущении я, честно говоря, уже почти запамятовал…
Вчерашняя полуторачасовая тренировка - сущее дилетантство, если уж откровенно: куча
(
Read more... )