Сегодня мы поговорим о наболевшем - о том, как вы приходите ко мне с грустной улыбкой и говорите: «Ирена, ну почему у всех жизнь как в сказке, а у меня...»

Вот вам история моей клиентки Софии (имя изменено, но суть та же).

София пришла ко мне вся в печали и тоске после отпуска в Италии.
«Ирена! - вздыхала она. - Поехала отдохнуть, а вместо этого ( Read more... )

Вы наверняка не раз сталкивались с ситуацией, когда, промямлив невнятное «ну, может быть...», тут же начинали корить себя за то, что не смогли твердо отказать.
Конечно, можно списывать это на воспитание, проявление вежливости или заботу о других людях. Но каждый раз, когда вы уступали, хотя внутри чувствовали, что это неправильно, возникало ( Read more... )

Вот она, неразрешимая загадка человеческого бытия: почему женщина, обладающая здравым смыслом и вполне чёткими жизненными ориентирами, вдруг влюбляется в того, кто, мягко говоря, вряд ли соответствует её идеалу?


( Read more... )

Сегодня в нашей рубрике «Веселый коуч» я поделюсь с вами секретами, которые помогут превратить вашу квартиру в склад ненужных вещей!


( Read more... )

Что только мне не приходится слышать в ответ на вопрос «как вы представляете себе сильную и независимую женщину?».

Тут и «жесткая, властная, требовательная», и «наша сила - в нашей слабости», и «старая дева с кучей кошек», и «гордая и одинокая», одна клиентка даже сразу пропела «сильная женщина плачет у окна»…

Друзья мои, давайте уже наконец ( Read more... )

Очень часто мои клиентки говорят: «Я не знаю, что мне делать».

«Знаете», - отвечаю я.  «Просто по каким-то причинам предпочитаете этого не делать».

И мы начинаем разбираться с этими причинами. Мы исследуем их, изучаем, что из них действительно принадлежит вам, а что навязано чужими ожиданиями, которые вы приняли за свои.
И шаг за шагом мы ( Read more... )

Последние несколько лет научили меня очень многому. Но вот, пожалуй, самый главный урок: я научилась реагировать на людей иначе, чем делала это раньше.

У всех нас есть свои представления о том, «как должно быть», и именно они часто портят нам жизнь. Мы расстраиваемся, когда все идет не так, как мы рассчитывали, или когда люди ведут себя не так, ( Read more... )

У меня за последние несколько лет работы набралось столько всего прекрасного от моих любимых и совершенно чудесных клиенток, с которыми мы вместе хохочем на сессиях, когда они внезапно видят себя со стороны, и при этом так часто эти запросы и вопросы бывают повторяющимися, что я решила открыть новую рубрику: «Веселый коуч» 😅

Буду давать бесплатные ( Read more... )

1. Изучи генеалогическое древо семьи. Знай наизусть всех родственников до седьмого колена, их предпочтения в еде, даты рождения и любимые цвета носков. Это поможет тебе поддержать любую беседу и произвести впечатление эрудированной невестки.
2. Стань экспертом по всем видам рукоделия. Вяжи, вышивай, плети макраме, лепи из глины - пусть твоя свекровь ( Read more... )

1. Признайте ее превосходство. Да-да, именно так. Ведь она моложе, а значит - красивее, современнее, и, конечно же, умнее. Просто смиритесь с этим фактом и начните носить ее на руках.
2. Отдайте ей бразды правления. Пусть она решает все - от меню на семейный ужин до оформления сада и выбора фильтра для воды. Помните: ваше мнение устарело.
3. ( Read more... )