Оригинал взят у alyaeva в Запись из рубрики "о жизненных духовных практиках"
Этот пост я хочу посвятить, пожалуй, главному знанию, которое я получила, обучаясь психотерапии. По сути своей оно очень простое, однако применение его на практике далось мне куда сложнее, чем просто интеллектуальное понимание его ( Read more... )

Похоже на то, что я так долго пыталась сформулировать:

Ответственность за принятие решения о том, что это именно я решаю то-то и то-то, тесно связана с чувством одиночества. Потому, что только я это решаю. Может быть, избегание ответственности - это избегание чувства, что ты один.

(c) Анна Танальска.

Психотерапевты о работе и жизни:

http:// ( Read more... )

Честно говоря, неудобная вещь. Как и всякая определённость, она страшит как минимум по трём причинам:

- Всегда есть другая сторона, другие люди, у которых своя правда. Придерживаясь своей позиции, ты отвергаешь другую сторону, и также, с 99% вероятностью, будешь отвергнут. Довольно болезненно, если быть любимым всеми - важно ( Read more... )

не надо путать понятия ответственности и вины. не надо ставить между ними знак равенства. они не тождественны, хотя кажутся похожими. вина деструктивна. ответственность конструктивна. вина лишает сил, замыкает круг бессмысленного самобичевания, и выливается часто в ненависть к тому, кто это чувство вызвал.
ответственность даёт силу. не зря мужчины ( Read more... )