Как тренироваться после родов?
Наверно, нет на свете ни одной молодой мамы, которую не волновал бы этот вопрос. Если женщина тренировалась до беременности, она непременно захочет вернуться к тренировкам. Если не тренировалась, то после родов она наверняка задумается о физических нагрузках, как только увидит свое отражение в зеркале. Так как же тренироваться молодым мамам? С чего
( Read more... )
Reply
Reply
Leave a comment