Содержание: https://healthy-back.livejournal.com/436663.html#Cont (https://healthy-back.dreamwidth.org/424733.html#ContRead more... )

Наглецы добились заморозки поста про Шрот. Ну, придется запостить еще раз. И перепощивать регулярно. И попросить его расшерить, кто может и кому есть куда. Лучше, если есть доступ на другие платформы - просто скопировать и вставить текст, желательно с последней картинкой ( Read more... )

Случайно забрел на сайт зуб-за-зуб, там сверху висит статья про то, почему же некоторым становится хуже от мюинга и длинные рассуждения. http://zub-za-zub.ru/mewing/dangerous/#more-20737Read more... )

Материал очень крутой и уникальный. Его мало где можно встретить на английском, если не знать целенаправленно что искать. На всяких сайтах и форумах ЗОЖ этого нет. И совсем-совсем этого нет на русском ( Read more... )

https://elemental.medium.com/everything-you-know-about-good-posture-is-wrong-cca9b941b651 Статья на английском ( Read more... )

Не помню было ли это уже ( Read more... )

http://yurkovskaya.livejournal.com/138285.html ( Read more... )

Что уже было:

Что такое йога http://healthy-back.livejournal.com/16734.html
Супернаглость и супербезгамотность - центр йоги Айенгара http://healthy-back.livejournal.com/89673.html
Вредные даже для здоровых упражнения ( ( Read more... )

Мне прислали связный осмысленный рассказ об устранении болей в спине и улучшении её состояния. Разрешили опубликовать только анонимно. ( Read more... )

Наткнулся на совершенно замечательный коммент, который шедеврально подтверждает то, что выражается тремя словами: силовые упражнения расходуют жизненную энергию, витальность. Красота (голливудщина) и здоровье - две большие разницы.http://imja.livejournal.com/2209311. ( Read more... )