Мгновенные «переключатели»

[gloxinija]

О методах психологической самопомощи.

Мне сегодня прислали work book "Мгновенные «переключатели» - откройте вкус жизни прямо сейчас". Пригодится для марафона.

Дыхание момента. Начните с простого - обратите внимание на свое дыхание. Почувствуйте, как воздух наполняет ваши лёгкие, как вы вдыхаете и выдыхаете. Это простое упражнение поможет вам

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Психология, Путешествия, Эзотерика.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[stronco]

[kotyindra]

[perchin_2022]

[serg07011972]