michail_shor - знакомьтесь с Михаилом! Михаил - живет в Иваново, я туда почему-то никак не мог доехать. Вчера мы наконец-то развиртуализировались в Питере. В прошлом году я решил похудеть и похудел :-) Михаил - начитался моих постов и за 6 месяцев сбросил 25 кг. Попросим его подежурить у меня и рассказать?


( Read more... )

Самое большое заблуждение худеющих - я занимаюсь спортом, значит на то, что я ем можно и подзабить. Съем сейчас шоколадку, а вечером пробегу пару-тройку километров и порядок. Полезно, а заодно и компенсировал ущерб фигуре. Уверены ( Read more... )

Заказал бокал вина в Шоколаднице. Девушка ушла, вернулась через 5 минут и говорит:"Извините, но чтобы принести вам вино мне нужен ваш паспорт, чтобы проверить возраст!" ахххааа! Это прекрасно!
P.s. 30 сентября мне будет 35 лет.


( Read more... )

Всем привет! Наконец-то добрался до этого поста, хотел выложить на майских праздниках, но впал в отдыхательную кому, валялся в гостях у мамы, катался на роликах и даже выпивал горячительные напитки. Сразу после праздников впал в рабство на галерах :) то есть много работы и командировок. Сегодня все таки решил, что уже совсем пора ( Read more... )

Ну что ж, друзья. Настало время последней процедуры, после которой я обязательно покажу вам подробные результаты!

Сегодня мне будут делать 70% химический гликолевый пилинг и процедуру безинъекционннной мезотерапии вот этим, на первый взгляд, очень страшным прибором.

1.

( Read more... )

Прежде, чем вы начнете традиционно в честь майских праздников жевать свиной жирный шашлык и вливать в себя литры пива, покажу вам еще одну процедуру, направленную не только на похудение, но и на поддержание здорового внешнего вида.

Сегодня я буду заниматься спортом для ленивых.

1.

( Read more... )

До завершения проекта остались считанные дни и скоро я во всей красе покажу вам свой результат. Впрочем, те, кто меня видит регулярно, уже отметили, как я преобразился. Сегодня у меня будет аж три процедуры, о некоторых из них вы уже читали.

1. Маска по технологии "3D matrix". О ней я писал ранее вот тут.


( Read more... )

Кто сегодня сделал 17.670 шагов - тот я! И это всего-лишь 1.014 ккал.

( Read more... )

Ну что ж, друзья. Прошло три недели, как я начал свой эксперимент по борьбе с жиром и самое время подвести промежуточные итоги. Просто посмотрите на это фото. Первого мая моя талия была 102 см. Сейчас - на 7 см меньше, то есть 95. Это всего на один сантиметр больше нормы. Осталось сбросить всего ничего.


( Read more... )

После процедуры липодиссолюции и вакуумного массажа, моя кожа нуждалась в выравнивании и снятии отеков. Солевой пилинг или плацентарная шлифовка - вот что мне назначили в этот раз.


( Read more... )