Отправляя в мусорное ведро луковичную кожуру, дынные семечки или арбузные корки, ты сам лишаешь себя кучи полезных веществ. Это всё равно что выбросить пузырёк с витаминами. Остановись - и прочитай, что делать со всем этим добром.
Дынные семечкиСкрытая польза: Обычно ты их выбрасываешь сразу, как разрежешь дыню, но в них полно белка, клетчатки,
(
Read more... )