Более 20 лет назад я пришла в практическую психологию в состоянии «Всё плохо».

Самооценка у меня была занижена. А точнее сказать несбалансированная. Меня болтало на эмоциональных качелях от полюса «Да все нормально у меня с самооценкой! Давайте, целуйте уже мои ноги!» До полюса «Таким не место на этой планете».

Я была переполнена обидами на маму ( Read more... )

С Новым годом и Рождеством Христовым!

Мой первый пост в наступившем новом году)))

Начало года я уже ознаменовала любимыми делами.

Обучение: Йога для детей! Йога для взрослых модуль «Пробуждение». Арт-терапия для детей и родителей. Клуб поддержки для себя)))

«Йога на кухне» уже йожится  🧘🏼‍♀️ И это здорово. Приглашаю,  присоединяйтесь! В Новый год ( Read more... )

( Read more... )

Вчера провела встречу в дистанционном арт-кафе «Мандарин🍊».

Подводили итоги уходящего года.

Один из моих личных  итогов -  дистанционное кафе «Мандарин».  Живет уже 4 месяца, прошло  12 глубоких и ценных арт-встреч. Количество инсайтов не сосчитать)))

Мы сделали, как и планировали, куклу Берегиню - куклу намерений на следующий год.

В творческом ( Read more... )

После некоторого перерыва вернулась.

Продолжаю собирать оранжевую коллекцию. И мне от этого так хорошо)))


( Read more... )

Обожаю оранжевый цвет. Для меня в нем энергия, здоровье, вдохновение, настроение, ресурс!!!


( Read more... )

Еще некоторое время назад, я и подумать не могла, что прикоснувшись к куклотерапии однажды, увлекусь ею глубоко и надолго. Что станет она моей любовью, источником вдохновения и ресурса. Что захочу всем этим делиться-делиться!

При этом я мастерица-умелица так себе. Но куклы получаются у всех!!! Тут без вариантов. Некрасивых кукол не бывает. Бывают ( Read more... )

Вдохновленная Дафной Гиннесс я погрузилась в творчество.

Странно, конечно. Очевидная  связь не просматривается.

Но вот, пожалуйста 💁🏼‍♀️!

Приглашаю в дистанционное арт-кафе «Мандарин» 🍊 по субботам в Zoom.

Можно будет изготовить куклу-колокольчик, исполняющую желания.


( Read more... )

Пропала со всех радаров на некоторое время. Позволила себе погрузиться в легенькую, легчайшую депрессняшку.

Если совсем честно, то никак не хотела принять ее эту даму в черном и долго сопротивлялась. Принятие стало вынужденным. Дама в черном сильнее. Теперь я признаюсь в этом легко.

Очевидных причин депрессировать не было. А депрессия была. ( Read more... )

Поздравляю с Днем учителя всех причастных!

Кто-то ждет встречи со своим учителем всю свою жизнь. А к кому-то приходит учитель в 6 лет, даже если этот кто-то не готов и вообще против. И тем не менее, желаю каждому жаждущему встретить своего Учителя с большой буквы.


( Read more... )