В этом году проголодал только неделю. 3 дня на воде+ 3 дня сухого. Легко и эффективно.
Для меня, наверное, формулу лучше изменить. 1 вода + 5 сухого.
Плохо мне пока СГ даётся. Почему то не пропадает аппетит и желание попить воды. Во рту постоянная сухость. Но буду повторять. Осозновать.

Как то потихоньку осознал причины низкой эффективности моих довольно длинных голоданий. Собственно, не встречал человека, который бы голодал больше и дольше ( Read more... )

Ну вот, наконец, и награда нашла героя: http://rus.delfi.lv/news/daily/abroad/top-10-luchshih-restoranov-mira-2013-goda.d?id=43489923&page=2. Давно про него писал: http ( Read more... )

Некие замечания про голодание. Больше для себя ( Read more... )

Вот хотите поехать в изумительную страну? Не то что там будем очень хорошая погода, но вы там будете счастливы. Будет радовать небо, люди, попадающиеся на встречу, будете ощущать прилив энергии и какую то цельность бытия. Плюс ко всему в этой стране ещё будут неземные напитки и еда. Непередаваемого неизвестного вкуса ( Read more... )

Выход из голода получился несколько необычный ( Read more... )

Ну вообще то жесть. 3 дня почти не сплю. Лишь гуляю ( даже по ночам) и лежу на диване. Вроде ничего и не болит, но слабость и какое то безволье. С 7 дня душ стал принимать утром и вечером - получаю некий заряд бодрости. Со вчерашнего вечера стал полоскать рот - это то уж точно зря. Эффекта никакого ( Read more... )

И легко, и тяжело одновременно. Как таковой жажды-голода нет. Голова ясная, но какая то общая заторможенность. Язык очень белый, даже какие то язвочки появились. Какая то прям тяга к вегетарианству. Хочется свежих овощей-фруктов ( так, теоретически, потом), но ничего термического, молочного ( Read more... )

Странное это занятие писать про Украину - одним и так всё понятно, другие как будто читать по русски не умеют. Не дискуссия, а монологи какие то. Поэтому о своём ( Read more... )

Ну раз уж я популизирую голодание и, что очень отрадно, некоторые мои гости следуют моему примеру - не могу не пройти мимо первого опыта моего жж-френда adelante178. Вот такой вот пост он написал: http://adelante178.livejournal.com/15536.html. Мои комменты видны. Конечно, они слишком эмоциональны, но ( Read more... )