Мистические истории происходили и со мной, например как в истории про НЛО. А что касается средств от горняшки, то они, как правило, предусмотрены в походной аптечке. Хотя, конечно, виагры, по совету dima_chatrov там нет)))

Оригинал взят у dima_chatrov в Страшный зверь "горняшка". Часть 3.
Монблан. Группа восходителей под вершиной… В каждом горном походе время от времени ( Read more... )

Перед походом важно уделить время тренировкам на выносливость и силу. Для меня это занятия со штангой и бег. И конечно единоборства, им я всегда уделяю время. Вот например моя типичная тренировка. А тем временем Дима продолжает разговор про премудрости акклиматизации:

Оригинал взят у dima_chatrov в Страшный зверь "горняшка". Часть 2.
Двое садху на Гималайском ( Read more... )

Неадекватность в горах - это очень опасно. Опять-таки, горная болезнь - что это такое? Это неадекватность. Адекватность - это не совершать грубых ошибок и лишних движений. Понимать что лишнее, а что необходимое ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )