У меня атлетическое телосложение и плохая культура питания. Юность ушла и это сочетание привело к лишнему весу. Лишний вес значимо мешает здоровому долголетию. Чтобы меньше весить надо меньше есть и больше ходить.

Летом прошлого года попробовал решить эту проблему интервальным голоданием. Начал с двухразового питания и ежедневных пятикилометровых ( Read more... )

В кои-то веки приехал на выходные к родителям. На завтрак -- кошмар диетолога: блины под соусом из сливочного масла и мёда. Вкусно. :)

И бесхистростный пельмень, и его старшие родичи манты живут недолго. Бывает, только-только нарастил мясо, сходил на массаж и в баню, и всё... Колят пельменя вилами, брызжет сок! Жизнь закончилась в глотке у прожорливого великана! Только и радости, что не сдался без боя -- ошпарил ненавистную пасть, да пара фотографий на память.

( Read more... )

firdes поделилась ссылкой на Top 50 лучших завтраков мира. С добрым утром и приятного аппетита!


( Read more... )

Как писал ранее, я довольно неприхотлив в еде; пища мне нравится простая, без особых изысков; блюда меняю довольно редко. Это относится и к ингридиентам, например, уже года два покупаю один и тот же сыр - Medium Cheddar; тоже относится и к напиткам, в последнее время только зелёный чай и пью. Как-то получалось, что сыр и чай спокойно жили отдельно ( Read more... )

Бананы - это семечки определённой травы. В девятнадцатом веке бананы распространили по всему миру, с неграми так поступили чуть раньше. До этого, их, как и бананы, можно было найти только в Африке. Глупо думать, что до момента расселения, негры бананы не едали, Ха! Только за ушами трещало. Следовательно, культура поедания бананов у африканцев ( Read more... )

Я уже пятый год живу вне дома, что означает самостоятельное приготовление пищи. И, если честно, это начинает надоедать. Я не принадлежу к тем типам, что не могут даже сделать бутерброд (да, такие люди существуют), к воинствующим кухонным фанатам тоже не отношусь; готовить могу, иногда это приятно, но делаю это по необходимости. Мне по душе простые ( Read more... )

Сегодня поговорил по чату с друзьями. Вначале говорили о будущем и реализации планов. Мы сейчас - студенты, а девяносто пять от моей и двадцать - тридцать процентов от их профессиональной активности. Студенты, универ, фирмы и влияние этих факторов друг на друга. Цикл, затрагивающий имя универа и имя работника. Потом перешли к еде и договорились " ( Read more... )

sergeich_ayes задал вопрос о шоколадных зайцах. У меня вопрос вызвал забавные ассоции и родилась забавная идея ( Read more... )

В течении последних дней с я готовил пищу по одному и тому же рецепту. Неудивительно, что у меня получалось одно и тоже блюдо, да? С небольшими вариациями: избыточное количество перца чили; или я заработаюсь и блюдо подгорит*; или я заработаюсь и рис переварится. Но дело не в этом, сегодня ко мне подошли, сказали, что запах на кухне стоит просто ( Read more... )