что-то мое похудение застряло. уде скоро месяц как топчусь от 63 к 64 и обратно.
чуть недосплю (а это случается сейчас часто) - вес вверх. высплюсь - вниз. но не ниже 63.
я сейчас не ем ничего вредного,.ну просто ВООБЩЕ ничего не-ЗОЖного. Но ем я немало.
на 1900 - голодная как зверь! ночью - самок трудное - когда просыпаюсь в 3-4 кормить Ромку -
(
Read more... )