Этим 2016 летом ожидается грандиозное мероприятие. На легендарном озере Байкал на острове Ольхон собираются вегетарианцы, сыроеды, веганы, фруктоеды, праноеды, т.е. все те, кто особенно относится к типу энергии (питания) входящей в человека для поддержания физического и духовного тела. Слёт Новое Рождение на Байкале - это первое масштабное ( Read more... )

Замечательное домашнее мороженое можно приготовить без сахара, молока  и сливок. Для этого мы всегда держим в морозильной камере пару бананов, порезанных небольшими кусочками. Удивительно, но банан и блендер - это все, что нужно, чтобы за 5 минут приготовить базовое мороженое, идеально повторяющее текстуру настоящего молочного мороженого.  ( Read more... )

В последнее время мне все сложнее найти в Москве этичную косметику для взрослых и детей - шампуни, мыла, крема - все это или дорого или сложно находимо.
Мои знакомые начали пользоваться продукцией iherb. Заказывают ее в Штатах ( Read more... )

Молоко - один из самых спорных продуктов современности. Сегодня его польза для организма под вопросом, особенно в том виде, в котором оно продается в супермаркетах. Если вы не считаете молоко полезным и необходимым для себя продуктом и решили исключить его из своего рациона - есть несколько приятных и не менее полезных заменителей. Мы можем ( Read more... )

Привет, сообщники!
прошерстила по тегам, но толком не нашла ответы на свои вопросы, поэтому спрашиваю тут.
Вот уже скоро идем мы впервые в гос. Детский Сад .
Вопрос к родителям, которые имеют садовский опыт,особенно интересны веганы,т.к. мы они и есть;), но буду рада узнать и про вегетарианский опыт, итак:
1) как ваши дети не едят в Саду что не надо?
2 ( Read more... )

Выкладываю последнюю, четвёртую часть о веганском питании для детей разного возраста. Всю статью можно найти на veganhealth.ru.

Авторы: Рид Мангельс, кандидат наук, дипломированный диетолог
Кейти Кавангх-Прочаска, дипломированный диетолог

Таблица питания для грудных детей-веганов в возрасте от 4 до 12 месяцев

4-7 месяцев*

6-8 месяцев ( Read more... )

В ясельном возрасте дети активно учатся жевать и глотать. У них еще нет полного набора зубов, и они не успевают прожевать пищу как следует, потому что торопятся её проглотить. Поэтому они довольно легко могут подавиться едой. Чтобы свести вероятность возникновения такой ситуации к минимуму, обратите внимание на список продуктов, приведенный ниже. ( Read more... )

Выкладываю вторую часть статьи про веганское питание для беременных женщин и детей. В этой части обсуждаются основные потребности для грудных детей. Если у кого-то есть вопросы, то я с удовольствием отвечу.

Основные потребности для грудных детей (0-12 месяцев)

Авторы: Рид Мангельс, кандидат наук, дипломированный диетолог
Кейти Кавангх-Прочаска, ( Read more... )

Я потихоньку перевожу статью "Веганское питание во время беременности и в период детства" для сайта veganhealth.ru. Выкладываю первую часть. Надеюсь читателям этого сообщества пригодится информация, которая здесь содержится.

Авторы: Рид Мангельс, кандидат наук, дипломированный диетолог
Кейти Кавангх-Прочаска, дипломированный диетолог 
Основные ( Read more... )

Интересное: http://community.livejournal.com/ru_vegetarian/934336.htmlRead more... )