Сегодня была загрузка простыми углеводами. От шоколада мне стало плохо, и тошнило пол дня. Такие дела :)
Сегодня пробежала 50мин интервалок, взяла максимальную для себя скорость- 16.7. Раньше было 15.5 максимум. Очень легко бегу, гораздо тяжелее бегать при 10км/ч.
А вот и мои фотки.

( Read more... )