Ем клен уже 2 дня. Побочки сандартные, почти не ощущаются. Самое неприятное- начало сводить мышцы. Видимо из за низкого содержания жира это началось сразу, а не через 2 недели.
Кто пропивал курс, как вы пили? Каждый день, или 2/1?
Справилась с желанием начать есть что то кроме того, что нужно по программе, 'ведь все равно не выступать' :))
Вес при кд 60.6. Интересно, сколько будет после)
Бегаю от 30 до 70 (40+30) минут. Тренируюсь. Одна круговая в неделю, и еще тренировка грудь ноги и спина ноги.
Все в порядке.
Болею правда( ниче уже меня не берет.
Posted via
LiveJournal app for iPhone.