Сегодня, помимо моих личных успехов, хочу рассказать вам еще две интересных темы: вода и химия при похудении. Но все по-порядку. Сегодня я вносил разнообразие в тренировочный процесс: гимнастика и растяжка, батут и под конец немного железа. Все с диким удовольствием. Я снова вернулся в спорт, и уже почти не нужно себя заставлять. Мой следующий шаг ( Read more... )