Плавание 1 час 27 минут
Т1 12 минут
Велосипед 7 часов 8 минут
Т2 13 минут
Бег 5часов 47 минут.

В отличие от того случая с Айронменом во Флориде в 2014м году , на который я хотя бы с триатлоновелосипедом и со всем необходимым ехала из Атланты, на Айронмен в Луивилле я записываться не собиралась в принципе ( Read more... )

Мой 3й айронмен прошел настолько не драматично, что это кардинальным образом отличалось от 1-го , в Чаттануге , и от 2го , во Флориде . Если в первом случае было "превращение в айронмена", а во втором - преодоление жуткого холода, то на этот раз айрон прошел под знаком ensō в полнейшкм Дзен.

Такого глобального многочасового ощущения космически ( Read more... )