Тем кто любит вести дневник и хочет качественного достижения своих целей - смотрите про методику «Два блокнота«. Блокнот, где декларируются цели, помогает визуализировать и чувствовать цель, жить внутри цели. Т.е. ощущать ее физически и эмоционально. И второй блокнот, где констатируются признаки достижения цели - что вы сделали и заметили ( Read more... )

Стыдные семейные секреты из забытой истории семьи программируют ваше неверие в успех, установку на неудачу. Если вам свойственны мысли : «Не стоит даже и пытаться..», «У меня не получится», «Я неудачливая с деньгами», «Успех всегда достается другим...», - задавали ли вы себе вопрос - «В чем причина этих мыслей?». Ваши мысли влияют на вашу жизнь». ( Read more... )

(из книги "Рожденные выигрывать") #психологпоскайпу #АнастасияМедеу  Если готовы изменить свой сценарий проигрывающего по жизни то ниже самостоятельные упражнения.
( Read more... )

Я недавно спрашивала какой Ваш любимый персонаж в раннем детстве? Это  был первый вопрос моего проективного психологического теста. С помощью  теста можно диагностировать (в том числе) склонность к успеху или  неуспеху человек, в чем причина его неудачливости или удачливости. Есть  люди, которым светит успех в жизни целиком или только в деле или в ( Read more... )

" 12 советов, которые помогут завершить начатое
( Read more... )

( Read more... )

«Письмо в дождливый день»

Если вы тревожитесь о будущем и предполагаете, что для вас могу случиться тяжелые времена, то запаситесь «витаминами» оптимизма сейчас. Для этого напишите сейчас себе письмо про ваши источники сил, любви, активности - про ваши психологические ресурсы. Есть письменная психотехника «Письмо в дождливый день». Это письмо самому ( Read more... )

#АнастасияМедеу Последнее время у меня возникало чувство вины, страха, что не успеваю все важные дела. Я ведь совмещаю индивидуальные психол.сеансы по скайпу и ( Read more... )

( Read more... )

#АнастасияМедеу #родословноедрево

Анекдот про разных мам.

В одной семье, мальчик сделал шкоду, мама его отлупила и наругала, крича, что вот вырастешь будешь дворником и тупицей ( Read more... )