( Read more... )

В четверг вечером впервые в жизни красила яйца (ну, я не фанат этого дела и в принципе не люблю вкус яиц вкрутую) - получилось не очень, так что в пятницу утром я вооружилась иглой и решила покраску усовершенствовать росписью. Очень интересный опыт с точки зрения мелкой моторики! Даже понравилось. А вообще, если считать, что по легенде белое яйцо ( Read more... )

По прогнозу ООН, сегодня именно тот день, когда население Земли достигнет 8 миллиардов человек. Понятное дело, что всё это очень приблизительно и поголовно никто эти 8 миллиардов не пересчитывал (кто был в Индии, тот представляет, что это невозможно). Но всё равно впечатляет! Когда я училась в школе и мы это проходили по географии, даже 6 ( Read more... )

Если хочешь бегать быстро, научись бегать медленно!Когда я впервые прочитала об этом, я удивилась и засомневалась, но взялась всё-таки переучивать себя не мчаться на каждой тренировке, как будто тебя кто-то гонит, а бежать легко и спокойно, наслаждаясь видами. Это был длительный процесс, но я научилась бегать так, чтобы вообще ничего не напрягало ( Read more... )

Вот с вами бывало такое, когда вы засыпаете и уже готовы погрузиться в сон, но внезапно вам кажется, что вы падаете, - вы резко вздрагиваете и просыпаетесь? Со мной такое случается достаточно часто...

Англоязычные источники типа BBC Future объясняют это тем, что во время сна и бодрствования контроль за телом осуществляют разные части мозга и ( Read more... )

Ещё одна проблема, с которой сталкиваются бегуны-любители, - это каденс или частота шага. Чем чаще двигаешь ногами, тем короче шаг, и тем меньше фаза полёта, и тем мягче приземление, и тем безопаснее бег. Когда говорят о профессионалах, упоминают 180 шагов в минуту - с таким каденсом они бегают в любом темпе. У начинающих любителей, как правило, ( Read more... )

Большинство начинающих бегунов за пульсом не следит: им главное - вообще хоть как-то хоть что-то пробежать. По себе помню! Мой первый четырёхкилометровый круг без перехода на шаг был достижением! И какая разница, какой там пульс был при этом?! Тем более что тогда спортивные часы с пульсомерами и фитнес-браслеты ещё не были так распространены - это ( Read more... )

Двоюродный брат прислал недавно фотографию из супермаркета в Самаре, где на ценнике «Напитков из Черноголовки» название нашего города разбили на две строки:

Черного
ловки

И вспомнилась мне одна из версий происхождения названия, которую я когда-то давным-давно читала в «Черноголовской Газете» - что местность наша называлась «Черноголовль», потому что ( Read more... )

Click to view

Музыка Шарля Гуно у меня всегда ассоциируется, в первую очередь, с этой программой Ильи Кулика. Это любимый Мефистофель, ещё такой молодой, за выступлениями которого я всегда следила с замиранием сердца. И сезон был тяжелый, когда далеко не всё получалось. В общем, эта музыка и эта программа для меня неразделимы. И только гораздо позже я узнала, ( Read more... )

Неисповедимы пути ассоциативного мышления! Переслушивая недавно альбом Alphaville "Afternoons in Utopia" и в частности песню The Voyager, внезапно вспомнила про космические аппараты «Вояджер», десятки лет бороздящие просторы космоса, и заинтересовалась их судьбой.

Историческая справка

В 1976-1978 годах Земля и внешние планеты были очень удачно ( Read more... )