Пред-воркаут неделя 2

[zolotopartii]

Второй комплекс прошел на ура,  тело уже привыкло и очень радовалось) но тут навалилась ЛЕНЬ! Адская лень, которая шептала в ухо с утра - " на фига козе боян? Спи! И так красавица!" . Горда, что не подалась, и вот уже 15 дней занимаюсь по утрам

Comments

[dragonfly191]

Крепись друг, оно так бывает с тренировками, нужно чуть перетерпеть, но очень уж через силу не нужно, вредно да и затратно очень, в плане эмоций

[zolotopartii]

тут другое - у меня так всегда как только весь меньше 60-61 сил нет, я к тому что может я что-то не правильно делаю? живут же люди с 55 и нормально, бросать я не намеренна)

[dragonfly191]

ну 55 это как-то призрачно-нереально, я например 58,5 в девятом классе была, 174 см и не толстая совсем, худая была

может тебе кушать больше, белка может, возможно растет мышечная масса и отбирает енергию у остального, сладкого может нужно или что тебя в еде радует
воды достаточно пьеш?
прислушайся, может тебе сейчас чего-то хочется больше, найди и съешь это :))))

[zolotopartii]

Я тоже в конце школы была 58 и даже при моих 165 это было весьма стройно)
Тут, понимаешь, просто интересно, как так? Ем все то же и столько же, а вес падает.
Хотелось просто лежать батоном, что яи сделала, благодаря мужу, который взял ребенка на себя вечером. И сразу полегчало)))лечебное ничего неделание))