Не о марафонах

[zg_bella]

Друзья, вы часто говорите мне про марафоны, в том плане, что я их бегаю. Я бы не хотела, чтобы у вас сложилось неверное представление обо мне. Марафон это очень серьёзная нагрузка и я к ней не готова, я никогда не бегала марафоны и скорее всего никогда не приму в них участие. Я бегаю лишь их половинку - 21 км

Comments

[visilinka]

Мне кажется, Аня, это Очень круто!!

[zg_bella]

спасибо большое. всё-таки это не доведённое до конца дело, но лучше, наверное, так.

[kaktys]

И полумарафон это огого!!! Для меня вообще из области фантастики! Ты молодец, пооому что нашла золотую середину между хочу и могу, а здоровье безусловно дороже!

[zg_bella]

спасибо большое)
кстати, я тут почитала, если миопия низкая, например, -3 или меньше, то бег очень даже полезен, потому что держит тело в тонусе! Так что бегать на короткие дистанции не так сложно и затратно по времени, а ещё и полезно!

[regalita]

Я очень уважаю умение признать границы своих возможностей, так здорово, что вы об этом написали! И спасибо за полезную информацию!

[zg_bella]

спасибо большое. Да. это сложно - знать, когда нужно вовремя остановиться. чтобы потом не было слишком поздно.

[maveri]

Вот это преданность любимому занятию! бедный твой организм!

[zg_bella]

не бедный, а закалённый! думаю, что это я наслушалась свою подругу, спортсменку по профессии, ох, как спортсмены над собой издеваются, это вообще кошмар! а я всё-таки себя берегу.
сейчас я вообще стала как-то внимательнее относиться к организму. заметила, что стоит мне начать приседать с гантелями, у меня сразу в голову ударяет - всё, больше я так не делаю)

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal сибирского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.