За несколько дней до начинаю меньше есть и преимущественно растительное, сырое (ну, кроме пиццы, это был "прощальный ужин"), дюбаж делаю. А вы как готовитесь? Почему так долго? И что трудного в выходе?
я ела не преимущественно, а исключительно растительное, и не крахмалистое, и пила всякие отвары.почему долго так? не знаю, я это делала в специализированном центре, там еще добавляют массаж, акупунктуру и т.п., может чтоб денег больше заплатила?:) как оказалось, мне голодать легче, чем соблюдать диету:), так что выход из голода не так труден был физически, как дисциплинарно. А вы часто практикуете голод? Мне тот опыт понравился, я бы повторила еще..Знаю людей, которые регулярно, 2раза в год входят в голод.
Ну, я то ваще урод - голодал первый раз ровно два месяца назад. Но вот захотелось повторить уже сейчас, потому что очень жестко я после голода начал отрываться в Крыму по вкусняшкам и бухашкам. Хочу почиститься.
Comments 62
Reply
А вы как готовитесь? Почему так долго? И что трудного в выходе?
Reply
как оказалось, мне голодать легче, чем соблюдать диету:), так что выход из голода не так труден был физически, как дисциплинарно. А вы часто практикуете голод? Мне тот опыт понравился, я бы повторила еще..Знаю людей, которые регулярно, 2раза в год входят в голод.
Reply
Reply
Reply
Reply
Поль Брэг смотрит на ЗУ как на урода.)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Щас поголодаю, а там и Новый год с бухашками, вкусняшками. Крууута.
А Поль сам дурак :р
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment