Tour de Tirol 2024. Отчет

Oct 10, 2024 12:55

В прошлые выходные сбегала необычный для себя формат старта Tour de Tirol. Мероприятие включает в себя три забега: 10 км с набором 300м в три круга в пятницу вечером (04.10), марафон 42 км с набором высоты 2300 м в субботу (05.10) и "заминку" - трейл на 23 км с набором 1200м в воскресенье (06.10).
Вот такое веселье у меня было.

Read more... )

трейл, горы, 2024, марафон

Leave a comment

Comments 29

taurus_ek October 10 2024, 11:09:00 UTC
спасибо, зачитался )

Reply


pomidorinka October 10 2024, 11:09:05 UTC
Ты, конечно, сильна! Восхищаюсь!
И трейлы классные! Гораздо круче городских марафонов

Reply

zanozakat October 10 2024, 12:45:41 UTC

Спасибо. Но видишь, есть ещё куда расти. Тут факт что меня обогнало несколько девушек старше меня, сильно мотивирует прогрессировать дальше

Reply


mike_nn October 10 2024, 12:17:47 UTC
Красивые места! И формат интересный - для тех, кто любит и асфальт и трейл.
Палки часто пригождались на марафоне, или ты их несла ради финального подъема?

Reply

zanozakat October 10 2024, 12:44:43 UTC

Да, каждую из этих гонок можно было бежать отдельно. И таких участников было достаточно много. Но мне понравилась идея именно коллекции.
Я палки достала из пояса на 15км, на первом затяжном подъёме. Цель была максимально разгрузить ноги для следующего дня. Может быть без палок в подъем бы я вбежала быстрее, но не факт, что мне хватило бы силы как на финальный подъем так и на след день.

Reply


salariman October 10 2024, 12:52:17 UTC

nameless__one October 10 2024, 13:07:53 UTC
Шикарный формат! Необходимость планировать на три дня приносит новое измерение в процесс.

Ну и судя по твоему описанию - организация и поддержка отличные. Прям захотелось что-то такое сделать самому.

Reply

zanozakat October 10 2024, 13:21:00 UTC

Скажи как в триатлоне, ты на веле не должен забывать, что потом будет бег.

Мероприятие супер. Без экстрима какого то, по очень комфортным тропинкам. С поддержкой (ты посмотри на картинке профиля сколько там пунктов питания, на каждом поддержка). Не просто так девочка с косичкой решилась именно на первый горный марафон тут, хороший выбор старта, чтоб попробовать эту дисциплину.
И уровнем участников я очень приятно удивлена, конечно

Reply


Leave a comment

Up