Спасибо, интересно! Я тут как раз недавно побегал полумарафон за пейсером 1:50. Но для меня это конечно совсем не расслабленный темп. Недотерпел немного. :)
Понятно, что у всех свой темп. В моей группе тоже были и те, кто отвалился за пару км до финиша. Мне всегда сложно в этот момент, мне хочется толкать человека до финиша) но приходится смириться, что это не моя вина, а что это он чуть не дотренировался
Конечно, пейсер то не при чем. Это была авантюра с моей стороны. Я стартовал вообще то с 1:55, но потом мне захотелось приключений и я переложился вперед.
Ууу, как здорово и насыщенно! И немного завидно, да :) Мое лучшее время в половинке это 2:02, но даже это время я уже давно не выбегаю, сейчас гораздо меньше бегаю, вес и возраст, то да се. Наверное, уже никогда и не выбегу из 2х часов.
Да ну хватит, просто сейчас тебе не до полноценных тренировок. Но я почему то уверена, что если за тебя взяться, смотреть чтоб бегала максимально регулярно месяца три плюс вставить несколько качественных работ где бы ты реально выходила из зоны комфорта, пробить 2 часа можно. Выносливость у тебя отличная, надо просто чуть чуть отточить скоростную выносливость
У меня травма ноги и два ещё спорта. Мне триатлон больше нравится, чем чиста бег. Но периодически я помечтываю :) у меня есть тренер, если что. Правда триатлоновский.
Видишь, это вопрос приоритетов просто. Я вот тоже десятку никак из 40 минут не выбегу, так как бегаю горные марафоны и не тянет меня гонять по асфальту. Просто каждому свое!
Я не знаю, что комментировать!?! Так всего много ) По моему 1:40 да еще и с флагом - это жесть жестокая, а 1:50 лучше сделать нормой, удачи в переговорах ) Старт 1000 человек, а есть видео этого непотребства? Ну и идея фантастическая, у нас гром пока собирает, кажется, до 200 команд... Стадион, ну тут грациозно, как горная... 🤗🤗🤗 И избавляйся от чувства вины. Отличный месяц, сколько у тебя в нем дней было, 35, 40? )
Меня на 1:30 с флагом агитируют) когда нибудь я конечно пробегу, но для этого надо хотя б пару половинок в район 1:27 положить. Или даже быстрее. А мне пока как то лень скоростить... А вообще флаг на 1:40 заставляет прям долго себя держать в форме, бегать темповые по 4:10-4:00 и очень сильно держит в тонусе. Есть в этом мотивация! Месяц да, насыщенный вышел, но именно стадиона там мало ( надо чаще туда заезжать на веле)
Насыщенное лето и очень понравилась твоя фотография! У меня есть фантазии (наверно, теперь уж не более чем) когда-нибудь таки тренироваться и пробежать за 1:50. Для меня это было бы ух.
Да тебя берущаяся цель, мне кажется. Чуть подрастут дети, вернёшься в бег и увидишь. Уверена, что всё, что ты набегала до этого, оно не зря и тело вспомнит
Comments 17
Спасибо, интересно!
Я тут как раз недавно побегал полумарафон за пейсером 1:50. Но для меня это конечно совсем не расслабленный темп. Недотерпел немного. :)
Reply
Понятно, что у всех свой темп. В моей группе тоже были и те, кто отвалился за пару км до финиша. Мне всегда сложно в этот момент, мне хочется толкать человека до финиша) но приходится смириться, что это не моя вина, а что это он чуть не дотренировался
Reply
Это была авантюра с моей стороны. Я стартовал вообще то с 1:55, но потом мне захотелось приключений и я переложился вперед.
Reply
И немного завидно, да :) Мое лучшее время в половинке это 2:02, но даже это время я уже давно не выбегаю, сейчас гораздо меньше бегаю, вес и возраст, то да се. Наверное, уже никогда и не выбегу из 2х часов.
Reply
Да ну хватит, просто сейчас тебе не до полноценных тренировок. Но я почему то уверена, что если за тебя взяться, смотреть чтоб бегала максимально регулярно месяца три плюс вставить несколько качественных работ где бы ты реально выходила из зоны комфорта, пробить 2 часа можно. Выносливость у тебя отличная, надо просто чуть чуть отточить скоростную выносливость
Reply
Reply
Видишь, это вопрос приоритетов просто. Я вот тоже десятку никак из 40 минут не выбегу, так как бегаю горные марафоны и не тянет меня гонять по асфальту. Просто каждому свое!
Reply
Я не знаю, что комментировать!?! Так всего много )
По моему 1:40 да еще и с флагом - это жесть жестокая, а 1:50 лучше сделать нормой, удачи в переговорах )
Старт 1000 человек, а есть видео этого непотребства? Ну и идея фантастическая, у нас гром пока собирает, кажется, до 200 команд...
Стадион, ну тут грациозно, как горная... 🤗🤗🤗
И избавляйся от чувства вины.
Отличный месяц, сколько у тебя в нем дней было, 35, 40? )
Reply
Меня на 1:30 с флагом агитируют) когда нибудь я конечно пробегу, но для этого надо хотя б пару половинок в район 1:27 положить. Или даже быстрее. А мне пока как то лень скоростить... А вообще флаг на 1:40 заставляет прям долго себя держать в форме, бегать темповые по 4:10-4:00 и очень сильно держит в тонусе. Есть в этом мотивация!
Месяц да, насыщенный вышел, но именно стадиона там мало ( надо чаще туда заезжать на веле)
Reply
У меня есть фантазии (наверно, теперь уж не более чем) когда-нибудь таки тренироваться и пробежать за 1:50. Для меня это было бы ух.
Reply
Да тебя берущаяся цель, мне кажется. Чуть подрастут дети, вернёшься в бег и увидишь. Уверена, что всё, что ты набегала до этого, оно не зря и тело вспомнит
Reply
Reply
Reply
Да!!! Причем это финишировало 900, слотов всего у них было 1000 и были все проданы. Но какие то команды не явились или не финишировали
Reply
Leave a comment