Идея на постный день

[za_pekanko]

Опробовали сегодня на постный день такое меню

Comments

[foxxy63]

Вкусно, сытно, полезно. Легко переносится

обзавидовалась.....мне так больше чем малоооооооо...

[za_pekanko]

Ну мы же на сидячей работе. Расход другой.
Я вообще не могу есть крупными порциями - кусочничаю. Поэтому в такие дни водой заливаюсь, чтобы привычку обмануть. Этот салат на 2 приема поделила))

[foxxy63]

Да мы тоже небольшими порциями едим,и на гарнир в основном овощи,купила в пенедельное небольшую китайскую капусту и вот уже неделю едим к отбивной салат из неё с добавлением 1 (!Одной!)помидорки ,зёрен подсолнечника,лука и пару сухариков.
Но при казалось бы небольших порциях ,умудряимся сделать объём:)

[za_pekanko]

Закон сохранения энергии в действии))
Где-то значит еще набираете...
Я свой грех точно знаю: там конфетка, тут печенька, и орешек...