Чтобы нарастить мышцы

[yyyyyy33]

Мои мышцы так просто не наращиваются. Было бы хорошо заменить часть жира на мышцы. Вес, в-принципе, меня устраивает.

Вот товарищ Берг рассказывает о четырёх неожиданных способах наращивания мышц. Я думаю, стоит попробовать.

Click to view

И ещё дополнительно:

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Еда, Здоровье.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[yyyyyy33]

Едим и здоровеем!!

[gvenvivar]

А зачем нарастить мышцы?

[yyyyyy33]

Потому что без них как-то тяжеловато. Жир составляет в моём теле слишком много процентов, хотелось бы его заместить мышцами. Причем вес мой в пределах нормы. Жира в таком количестве не надо, от него, скорее, проблемы.