Основной блок тренировок летне-осеннего сезона закончен. Все что натренировано, то мое :), время немного отдохнуть. И тут как раз пришли фото (250 штук!, на флешке :) из марафона в Бремерхафене, который я пробежал 06 августа 2017.
По твоему виду конечно да, тренировочный забег. Улыбка, техника, всё на лёгкости. Никакого страдания на лице и борьбы. ТОлько зрители и номер не вяжутся с этим. И удивительно, конечно что для такого маленького пробега столько зрителей.
Сам марафон маленький, но суммарно на всех забегах (400-800-5к-10к-половинка-марафон) было около 1000 участников.
А по поводу борьбы - я давно хотел марафон в удовольствие пробежать. Удовольствие для многих довольно спорное :), но в моем случае три часа на пульсе 150 это тяжелая, но все таки не убийственная тренировка.
А иметь возможность после погулять по городу, сходить в бассейн и на следующий день пробежать 5 км (хоть и не так уж свободно :) - бесценно. Не всегда же all out делать.
Comments 19
И удивительно, конечно что для такого маленького пробега столько зрителей.
Очень позитивно всё. И погода хорошая ))
Reply
А по поводу борьбы - я давно хотел марафон в удовольствие пробежать. Удовольствие для многих довольно спорное :), но в моем случае три часа на пульсе 150 это тяжелая, но все таки не убийственная тренировка.
А иметь возможность после погулять по городу, сходить в бассейн и на следующий день пробежать 5 км (хоть и не так уж свободно :) - бесценно. Не всегда же all out делать.
Reply
и время, и место, и каденс!
просто пробегал мимо
поздравляю
все верно, свое эго надо подпитывать иногда
а чего это первый босым вышел, под африканца косит? )
Reply
Именно, эго это наша важная часть, оно должно быть довольно, что бы двигать нас дальше :)
С первым мы общались после, он просто очень сильно натер ноги, все в волдырях было. Где-то не угадал с обувью.
Reply
Leave a comment