2020 - Неделя 19 - Overloaded and Happy!

[yuriy_bezsonov]

Как и у многих сейчас, у меня образовалось свободное время. В моем случае из-за отпускных дней, которые пришлось использовать.

Comments

[nameless__one]

То же самое :)

Появилось больше свободного времени, нет подготовки к конкретным соревнованиям. Можно делать вещи в своё удовольствие.

Чем я и занялся :)

[yuriy_bezsonov]

Говорят что заполнять свободное время тренировками - это признак Exercise Addiction. Но если нравиться, то почему бы и нет? :)

[nameless__one]

Прямо сейчас это ещё и coping mechanism.

Лучше такая аддикция чем алкоголизм, например. Впрочем, пью я тоже много :)

[yuriy_bezsonov]

У меня скорее не coping mechanism, а пытаюсь стать "лучшей версией себя" в той сфере жизни, где изменения влияют только на меня :) Это безопасно. Достаточно.

[mikhailkireev]

я отстал от жизни примерно года на 3 :) Это график из Training peaks?

Я тоже стараюсь катать, причем даже по будним дням после работы получается часика на 3 выехать, благо солнце садится уже поздно. И чередую с бегом.

Но у меня это получается только каждую вторую неделю, потому что когда девочки у меня никуда не выбежать и не выехать.

[yuriy_bezsonov]

это strava elevate plugin