Дневник успеха - очень важный инструмент для повышения самооценки. Для тех, кто не знает, что это такое: это блокнот, в который вы ежедневно записываете свои сегодняшние достижения. Такое, казалось бы, простое действие несет за собой очень важные и серьезные изменения в самовосприятии и самооценке. Записывать можно какие угодно действия за сегодня ( Read more... )