Практика: Anti-Gravity йога

[yolka_izh]

Сегодня, так случайно сложилось, что первая половина дня у нас оказалась немного в индийской традиции. Сначала мы сходили на фильм Жизнь Пи, а потом попали на занятие Anti-Gravity йогой к Марине в студию Ом. Да, кстати, если что все это происходило в Ижевске, где мы проводим наши новогодние каникулы.

Я совершенно случайно в конце года перехватила

Comments

[solnuha]

Первый раз о таком слышу, честно. Но кажется, это очень интересно, правда без предварительной физпо наверное трудно осуществимо.

ЗЫ: спасибо за печеньку - вкусная:)

[yolka_izh]

Я вот даже не знаю можно ли с нуля начинать сразу гравити, но думаю, если вся группа с нуля, то ок. А так это действительно довольно сложно, потому что все совершенно иначе, чем на земле:) но здорово, потому что ощущения совсем другие!

Не за что:) с новым годом!

[nik_and_tos]

Смешные коконы)

[yolka_izh]

Смешные мы, когда в них сидим:)

[ugenuine]

Как же это здорово! Попробовав обычную йогу "на полу" и посмотрев на эти фото, понимаю, что хочу в гамак)

[yolka_izh]

аха, я вот тоже очень скучаю ибо очень необычная практика. Настолько занят поиском баланса и координацией, что напрочь забываешь что в какой асане надо делать:)