Стресс, стресс, стресс... Как с ним бороться?

[yawamnemarusya]

Мой главный и любимый способ - спорт на свежем воздухе, если он у вас свежий.
У нас - влажность воздуха 86% при температуре 30 градусов.
Помогает так же:

Comments

[traveller2]

Рюмка водки, долгий душ ...

[yawamnemarusya]

Ну одна рюмка может и ничего...
А вообще, говорят, алкоголь стресс не снимает, а очень даже наоборот.

[traveller2]

Не знаю, иногда мне одна рюмка помогает, иногда нет. В целом, для меня это проблема. Я быстро завожусь, когда что-нибудь идет не так. Получается стресс. Универсального способа как от него избавиться я не знаю.