Гардероб по календарю

[yaponskiebudni1]

До зимы еще время есть, но тем не менее и в Японии уже бывает довольно-таки прохладно. И вот в один из таких холодных дней одна девчонка на работе говорит:

«Холодно сегодня! Но если я уже сейчас теплую кофту надену, как я зиму потом переживу???»

Она это к тому, что если она уже сейчас теплые вещи носить начнет. То тогда при с наступлением настоящей,

Comments

[asakura_sama]

Желательно, конечно, помучаться)))
У меня есть такая придурь: не могу быстро переключиться и продолжаю ходить босиком по ледяному полу, куртку не могу сменить или кроссовки " в дырочку"
В результате нагуливаю две недели соплей, плохого и зябкого настроения. Переодеваюсь, и выздоравливаю: к зиме готова.

Чтобы закаляться, мерзнуть совсем необязательно

[yaponskiebudni1]

Надо же, а я сразу бегу кутаться!!! Могу снимать и надевать теплые тапки по нескольку раз на дню: тепло - разулась, опять чего-то холодно - я обратно в тапки...
А как закаляться без замерзания? Я думала, надо холодным душем обливаться и в легкой одежде круглый год ходить...

[asakura_sama]

Я бы под холодным душем сразу померла в истерике.

Насколько я знаю, все практики закаливания говорят о комфортной температуре, и постепенном, очень плавном снижении ее - чуть не полградуса в неделю.
Немного прохладннее и " замерзла до посинения" получаются разные вещи.
Плюс, еда, тренировка сосудов контрастными процедурами, и отсутствие инфекций.
Хороший такой набор получается.

Вот муж ходит всегда теплый- у него такие счастливые сосуды. Всегда были. А сестра его мерзнет постоянно.
я за день как рептилия раз пять то заледенею, то в жар кидаюсь. Ну и кого закалять проще?
Мне тепло только когда я бегаю))) или ооочень доволна жизнью...
Зато, он в Крыму подыхал , а мне там было нежарко

[yaponskiebudni1]

Я тоже согласна, что надо постепенно закаливаться. К еде, тренировке сосудов и отсутствию инфекций я бы еще полноценный сон добавила. Я заметила, я простываю почти всегда на фоне недосыпа. Если сна достаточно, то я не заболею, даже если все семейство, например, гриппом болеет - было у меня в том году такое...

[d_wdwrd]

Я вообще мерзлявая, так что утепляюсь по погоде - но всегда стараюсь одеваться многослойно - чтобы если что, можно было расстегнуть что-то или снять и таким образом точнее регулировать ощущения

[yaponskiebudni1]

Многослойность - очень даже понимаю, я тоже стараюсь одеваться так, чтобы всегда все можно было отрегулировать.
А я торможу в плане погоды только в одном направлении: весной долговато хожу в теплом. А вот осенью утепляюсь моментально, т.к. мерзлячка и паникер к тому же.
Надо же - если влажность круглый год - это довольно тяжко. В Японии очень влажно только летом, с наступлением осени начинается "сушка", руки самопроизвольно лезут в сумку за гигиенической помадой. Коллега вот кремами для рук летом не пользуется - и так влажно. А вот в холодное время без увлажнения тут никак...
А вот что организм так перестраивается в легкой одежде - это очень здорово! У меня вряд ли такое получится. Я и в бассейн себя выгнать зимой не могла. От одной мысли о купальнике холодно становилось...

[d_wdwrd]

Не, у нас в холодное время даже хуже насчет влажности: осень - это сплошные туманы. Сегодня стояла на остановке. На термометре +11, но туман - и потому такое ощущение, будто по лицу и рукам течёт ледяная вода. За пару минут до дрожи замерзаешь

[katie_cat_diary]

ага, все так и есть:)) я мужа постепенно переучиваю:)) иногда получается:))

[katie_cat_diary]

Кстати, ни фига они не закаляются- болеют точно так же, заражаются, чихают, сопливят. Вообще разницы ноль.

[yaponskiebudni1]

Насчет простуд - и правда, не сказать, что народ в нашем российском офисе болел бы чаще, чем народ в японском

[marinamirabella]

Я рассуждаю точно так же, как эта ваша коллега :) И, кстати, да - как-то совет дала знакомая, которая до поздней осени чуть ли не с голыми ногами ходит (в носках только) и при этом не мерзнет: нужно просто с теплого времени года начинать и стараться утепляться позже. Т.е. если когда похолодало, уже начали одеваться тепло, то бесполезно. Нужно просто стараться позже переходить на более теплые виды одежды после лета. Тогда организм привыкает постепенно. Проверила на себе, кстати:) Одно время работала в неважных условиях, только в джинасах, да еще с теплыми колготками под ними можно было там как-то работать. В итоге когда перешла в нормальный офис, то в первую осень даже при +5-10 градусаз в одних "капронках" и юбке мерзла и не могла понять, почему все остальные нормально себя ощущают. Но постепенно привыкла, со следующего года уже никаких проблем не было. Главное, чтобы ступни ног не промокали и не промерзали. Ну и опять же, сквозняки и дующие в спину кондиционеры гораздо страшнее :/

[yaponskiebudni1]

Вот-вот, и мне кажется, что своя логика тут определенно есть! Вы, наверное, в "неважных условиях" кутались сильнее, чем того требовали объективные условия. Потому и стали совсем тепличным растениям. А потом все пришло в норму. Очень показательный пример. Надо мне тоже не перебарщивать с утеплением...