Но я не отчаиваюсь да-да-да!
Собираюсь вводить по 1 полезной привычке в неделю
На этой неделе главное - вставать раньше 9.
Буду делать в час по чайной ложке всего, в месяц всего 4 полезности прививать, ну и плюс раз в 2 недели можно нарушать
Посмотрим.
Из того, что прижилось - каждый день занимаюсь немецким. Хоть 15 минут, хоть 3 часа. но занимаюсь.
Раз
(
Read more... )
Comments 31
Reply
Я только так и могу-или совсем ленюсь или всё по расписанию.
Reply
Reply
а с делами которые делать не хочется - да, отлично работает.
Reply
"Посеешь мысль - пожнёшь поступок, посеешь поступок - пожнёшь привычку, посеешь привычку - пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу."
Reply
Отличная фраза, кстати, да.
Для меня очень полезно было узнать, что привычка формируется 21 день, т.е. если мы 21 день заставляем себя что-то делать, то потом делаем это на автомате и это кажется нам естественным.
Раньше так ввела бег, подъем в 6, обливание по утрам и вечерам. Полгода так "развлекалась".
Потом всё ушло, тк стоит 1 раз не сделать-всё заново...
Reply
Reply
Слышала, не помню читала ли.
спасибо!
Reply
(The comment has been removed)
просто очень нравится, получаю удовольствие...
Для меня этот язык всегда номер 1 - самый красивый, самый логичный.
Reply
(The comment has been removed)
только порядок другой=)
Reply
Reply
Reply
а я до сих пор без шапки хожу)
тем более, что у нас +8
Reply
Reply
ну сегодня +1 уже
Reply
Reply
Leave a comment