Мне назначали ударную дозу какое-то время назад, когда выяснили, что есть недостаток, - и это в нашем солнечном штате. Как раз в тот период просто из каждого утюга про этот витамин д говорили, в каждом журнале написали, даже в интерьерных, я выписываю несколько. Слегка напрягало, честно говоря. Верить или нет - не знаю даже. Сейчас вообще ничего не пью.
я принимаю дополнительно витамин Д, не смотря на то, что я живу в Кали :)
у нас дома окрошка делалась на минералке + сметана + лимонная кислота. Но в азии вообще делают по разному, в том числе на кумысе (как я и написала в том обсуждении), ибо в азии гораздо больше эклектики в жизни.
Ну у вас постоянная защита от солнца нужна, тоже особо негде ловить витамин Д.
Да, про эклектику хорошее замечание. А я вот ни разу в жизни не пробовала окрошку с чем-то кроме кваса и вообще до взрослого возраста даже не знала, что такое бывает.
1. нет и это прям удивительно. у нас солнца почти нет, одни дожди на такой проблемы нет. посмотрела статистику.
2. да. всегда будет % живущих на улице и это не их вина. Но я никогда не вступаю в полемику, с теми кто заявляет, что помогать им не надо/их выбор/отличная социалка...
3. да :))) это, имхо, советский синдром, когда уверен, что все готовят по одним рецептам, но я иного ездила после школы и регионы как-то окрасились своими красками. вот в италии 30 км отъехал и уже своё название блюд и особенности.
Comments 51
Reply
Reply
Reply
А какую дозу ты пила и замечала ли какую-то разницу (если не слишком личное)?
Reply
у нас дома окрошка делалась на минералке + сметана + лимонная кислота. Но в азии вообще делают по разному, в том числе на кумысе (как я и написала в том обсуждении), ибо в азии гораздо больше эклектики в жизни.
Reply
Да, про эклектику хорошее замечание. А я вот ни разу в жизни не пробовала окрошку с чем-то кроме кваса и вообще до взрослого возраста даже не знала, что такое бывает.
Reply
Reply
Reply
Витамин Д хитрая штука. Просто светящего солнца мало, оно должно светить на голую кожу. А в Калгари вы, поди, полгода в куртках ходите :)
Бездомные зачастую имеют самые разные психические заболевания. Грустная тема, в СФ это больной вопрос.
Reply
Тема правда грустная, и самое грустное, что от этого никто не застрахован...
Reply
1. нет и это прям удивительно. у нас солнца почти нет, одни дожди на такой проблемы нет. посмотрела статистику.
2. да. всегда будет % живущих на улице и это не их вина. Но я никогда не вступаю в полемику, с теми кто заявляет, что помогать им не надо/их выбор/отличная социалка...
3. да :))) это, имхо, советский синдром, когда уверен, что все готовят по одним рецептам, но я иного ездила после школы и регионы как-то окрасились своими красками. вот в италии 30 км отъехал и уже своё название блюд и особенности.
Reply
Про советский синдром есть такое :)))) Не думала никогда в таком ключе!
Reply
Leave a comment