О здоровом образе жизни я правильном питании я знаю всё (ну, или почти всё). Однако есть у меня одна большая проблема, с которой я никак не могу совладать! Кофе! Я пью его постоянно, почти безостановочно.
На самом деле кофе имеет так же и полезные свойства, если пить натуральный и конечно же не в таких жутких пропорциях, как ты. Натуральный кофе полезен при повышенном холестерине, препятствуя затвердеванию стенок кровеносных сосудов, а так же помогает в борьбе с атеросклерозом, может оказать хороший лечебный эффект при желудочно-кишечных заболеваниях ,при отравлении после промывания желудка и кишечника,к примеру, именно кофе рекомендуется пить. Я лично пью кружек 6в день , но с молоком или сливками - они нейтрализуют кофеин , а иначе он мне не нравится))
Я обычно покупаю в кафейне по дороге на работу или на обеде. А с утра дома пью из кофемашины своей или варю в турке, когда не лень)) Ну а на работе из кофейного автомата - вот это уж точно не особенно качественный кофе.. Ну а просто растворимый кофе, который в магазах продают в банках, я не пью)
Comments 93
Натуральный кофе полезен при повышенном холестерине, препятствуя затвердеванию стенок кровеносных сосудов, а так же помогает в борьбе с атеросклерозом, может оказать хороший лечебный эффект при желудочно-кишечных заболеваниях ,при отравлении после промывания желудка и кишечника,к примеру, именно кофе рекомендуется пить.
Я лично пью кружек 6в день , но с молоком или сливками - они нейтрализуют кофеин , а иначе он мне не нравится))
Reply
Reply
Reply
Reply
еще бы был качественный кофе... ты какой пьешь?
Reply
Ну а на работе из кофейного автомата - вот это уж точно не особенно качественный кофе..
Ну а просто растворимый кофе, который в магазах продают в банках, я не пью)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment