По вторникам я хожу на йогу. К прекрасному мастеру Владимиру из школы Бойко.
Он в самом деле очень мне нравится и я даже не парюсь по поводу ненужных мне "скруток" и делаю их.
В шавасане мы лежим очень долго. Сегодня мне было очень сложно расслабить лицо.
Я решила запросить у себя внутри состояние долго практикующего йога. Вдруг резко расслабился
(
Read more... )