Вызов принят

[wolf_tier]

Comments

[funny_kaplany]

Жестокая штука )))))
*пошла свои 25 доприседаю*

[wolf_tier]

будем поддерживать друг друга)

[funny_kaplany]

да :)
завтра немного разомнись перед заходом - ногам непривычно как правило )))

[movie_slavic]

я хоть и не девочка, и не для попки, но по 200 в день уже делаю(четыре раза по 50) - все-таки сидячая работа берет свое. а вообще не сложно - через неделю втянешься и будешь ловить кайф от этого

[wolf_tier]

я знаю,что сложно только в начале,у меня же спортивное прошлое=)

а ты молодец,хоть и "не для попки")))

[movie_slavic]

к счастью или сожалению, пришлось)

[dra_9]

*чешет в затылке*
так в течение дня можно разбивать?

[wolf_tier]

ну если ты до этого не приседала ежедневно,то даже нужно)

[aes_seday]

цифры эти пугают, но задница на фотке больно хороша..))

[wolf_tier]

новая задница точно идеальна)))))

[ksen_x]

воу-воу, Реннер, полегче))))

блин, ну как может болеть пресс от приседаний))) я тоже хочу такие приседания, чтобы еще и пресс работал))) видимо он за компанию)))

я теперь знаю, чем займусь, пока в Самаре буду)) вместо бассейна, приседания, давно пора зад в порядок привести)) я периодически начинала, конечно)) после первого дня реально мышцы зада болят)))

[wolf_tier]

и это он еще прикрыл))

задница у меня как раз не болит,может они с прессом что-то там перепутали?))

[ksen_x]

видимо)))
я вот думаю, реально ли таки можно разделять)) не, ну 50 приседов, я, наверное, сделаю, после езды на велике то)) но 250.... это вообще реально?))
вообще, говорят, вроде можно за стул держаться, если сил не хватает самой все осилить))

[wolf_tier]

за месяц приседаний эти 250 будут как два пальца))