Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
wingwave
Купил-таки себе велосипед
Aug 26, 2012 23:47
Stern Dynamic 2.0 (2012)
(
Read more...
)
Я
Leave a comment
Comments 8
neophytus
August 26 2012, 21:34:49 UTC
Берегите колени. Об этом многое написано. Не педалируйте ломовыми усилиями. Обязательно поставтье велокомпьютер с каденсом (для контроля частоты педалирования).
Чаще пейте (раз в 15 мин.). Ниже 20 градусов - никаких шорт.
Никогда не спринтуйте неразогретым.
Reply
wingwave
August 26 2012, 21:39:18 UTC
Первый комментарий и сразу по делу. Учту все советы. Спасибо!
Reply
neophytus
August 26 2012, 21:46:26 UTC
Два года назад сам сел на велосипед после 25-летнего перерыва. )
Reply
wingwave
August 26 2012, 21:47:37 UTC
Вот и у меня та же история. ))
Reply
Thread 6
mamit
August 27 2012, 03:52:55 UTC
просто крути педали:))
поздравляю!:) в нашем полку прибыло!
Reply
wingwave
August 27 2012, 06:53:06 UTC
Спасибо! :-)
Reply
Leave a comment
Up
Comments 8
Чаще пейте (раз в 15 мин.). Ниже 20 градусов - никаких шорт.
Никогда не спринтуйте неразогретым.
Reply
Reply
Reply
Reply
поздравляю!:) в нашем полку прибыло!
Reply
Reply
Leave a comment