Тысячи тренеров ежедневно ищут в интернете, на полках книжных магазинов, у знакомых и коллег «новые упражнения для тренингов». Слово «новые» я не случайно взяла в кавычки, ведь новые они только для ищущих, и это вовсе не означает, что упражнение создано недавно, скорее всего, оно лишь «перекочевало» из одного сборника в другой (и не более того).

( Read more... )