Испанская медицина - кучненько пошло

[vpervye1]

Что-то дорого я обхожусь испанскому социальному страхованию. В воскресенье ночью стою перед кроватью отсылая последние пожелания доброй ночи Главному и в полной готовности отойти ко сну, как вступает резкая боль в плечо, шею, голову. Странно, вроде тренировок тяжёлых не было, плаваньем тоже не надрывалась - с подвёрнутой лодыжкой два км сделала в

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Медицина.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[vpervye1]

ok

[ama_de]

возраст )
у меня в этом году тоже плечо-шея ) есть пластыри согревающие в аптеке для шеи и спины (эти побольше) приклеиваешь на 8 часов и радуешься жизни )

[vpervye1]

Возраст тоже не сбрасываем. Пластырь - это жёстк). Я пока компресс на 10 мин прикладываю. На полдня хватает эффекта

[ama_de]

да ну, пластырь очень удобный и самое главное он сухой, сухое тепло лучше все же. хотя, тебе виднее конечно )

[vpervye1]

Компресс тоже сухой. Он же гелиевый, в оболочке. В микроволновке погрел 2 минуты и можно прикладывать

[yamahaman]

А что выписал?

Почерк, традиционно, невнятен )

[vpervye1]

enantyum

[yamahaman]

Как по мне, при первичном просмотре в Vidal - ибупрофен сильнее. Может она из-за его специфики на склететную мускулатуру ( это сейчас прочитал, мне он незнаком, и вообще, во Франции с 2018 года снят с производства), но это сильно индивидуально обычно.

С прогревающими мазями во Франции плохо, они все для мыщц с наоборот холдящим ( ментоловым эффектом).

Привозял всё с родины, лучшее - это мази для лошадей, там самые натуральные и годные компоненты, но они из-за это дороговаты.

Ну и обычно жене разминаю эту область, когда такое случается, кроме наружной мази согревающей, помогает снять вот этот болезненный мышечный блок быстрее.

Но это не один сеанс нужно, а точно 4-5 минимум

[vpervye1]

Я не мазь использую, а спортивный компресс холод - тепло. Когда мышечный блок, сама справляюсь - массаж, растяжки. С таким же первый раз сталкиваюсь - мышцы мягкие, ничего не болит под руками , подвижность нормальная, а болит 24 часа в сутки

[yarowind]

Выздоравливайте!

[sova_f]

Интересно как про локальное тепло, без которого не будут работать таблетки.

Выздоравливай!

[vpervye1]

Я так поняла, что таблетки для очистки совести, чтоб пациент был доволен. А работает прогрев больной зоны