Краткая рецензия на книгу "Еда и Мозг" Дэвида Перлмуттера.

[vpervye1]

Поймите меня правильно - я практически не ем злаковые, бобовые и прочие крахмальные. Совершенно спокойно переживаю превышение холестерина в моём рационе в 4 раза, эта книга о вреде углеводов и пользе жиров не могла меня не заинтересовать. Подобную белиберду я читаю быстро, по диагонали. Еще в юности я столкнулась с творчеством П.Брега , тот еще

Comments

[vpervye1]

Привычка) У нас слово диета - это рацион, а диета в нашем понимании regimen

[glazova58]

Марина, а свой холестерин у тебя в норме? Проверяешь?

[nikitinskii]

надо тоже начинать правильно питаться..

[0na_samaya]

название интригующее)

[dymontiger]

Хорошего вечера!:)